Послание моим детям. Как становятся друзьями

Я пишу это руководство для моих детей: они растут и начинают познавать мир. Оно также может быть полезно для любого, кто хочет научиться общаться с другими.

Я пишу его для себя подростка: застенчивой, неуклюжей и неуверенной в себе девушки. Я пишу его как напоминание себе, потому что я все еще такая.

Но мне повезло: у меня есть несколько хороших друзей – чудесных людей, наслаждающихся жизнью и просыпающихся каждое утро с благодарностью и энергией. Мне посчастливилось узнать этих людей. И это подтолкнуло меня на мысли о том, что я сделала правильно в жизни и что они делают, знакомясь с людьми и заводя друзей.

Вот, что я поняла. Это не подробное руководство, и оно не будет работать для всех. Но я все же надеюсь, что оно будет полезно.

Рекомендации, как завести друзей

Если судить по моему опыту, люди (обычно) хотят дружить с теми, кто следует этим общим принципам:

  • Будьте позитивным, а не негативным человеком. Рассказывать о Ваших проблемах нормально (я даже рекомендую делать это), но, если Вы все время жалуетесь и вообще отрицательно относитесь к другим людям и жизни в целом, люди устанут от Ваших жалоб и негатива. У нас достаточно трудностей в жизни и без друзей, которые все время отрицательно смотрят на мир. Но в то же время хороший друг всегда выслушает, когда Вы будете в этом нуждаться, поэтому не думайте, что я советую никогда не жаловаться и носить все в себе. Просто попытайтесь быть в целом позитивным человеком, и, если у Вас есть проблемы, постарайтесь подходить к их решению оптимистично.
  • Будьте заинтересованы и старайтесь быть хорошим слушателем. Интересуйтесь другими людьми! Не совершайте ошибку, разговаривая только о себе и не проявляя интерес к тому, чем заняты другие. Я стараюсь найти что-нибудь интересное во всех, даже если они ведут относительно однообразную жизнь – в них все равно есть нечто увлекательное. Когда кто-то хочет поговорить, выслушайте их. Если они постоянно говорят только о себе и не хотят слушать, то, вероятно, они не будут хорошими друзьями, но все же дайте им шанс и старайтесь быть заинтересованы их жизнью как можно дольше.
Интересуйтесь другими людьми! Не совершайте ошибку, разговаривая только о себе и не проявляя интерес к тому, чем заняты другие.

  • Будьте рады жизни и полны энергии. Как правило, мы не хотим такого друга, которому вечно скучно. Человек, который рад жизни и заинтересован разными вещами, полон хорошей энергии. Это такой человек, рядом с которым Вам хочется находиться. Не чересчур взволнованный и все время заведенный, а просто имеющий позитивный взгляд на вещи и приятную энергию.
  • Делайте интересные вещи. Если Вы рады жизни, Вы будете пробовать новые вещи, изучать что-то, создавать, исследовать, стремиться к новым эмоциям, встречать новых людей. Если Вы будете таким человеком, Вы будете интересны. Если же Вы закрываетесь от жизни, Вы не будете особо интересны людям.
  • Рассказывайте увлекательные истории. Никто не хочет слушать длинные скучные истории. После первых двух таких историй люди обычно перестают Вас слушать. Поэтому постарайтесь делать Ваши истории короче, если, конечно, люди не говорят, что им интересно и не просят рассказать больше. Найдите что-нибудь интересное, чтобы вызвать в них любопытство, и затем подкармливайте его, пока оно не будет удовлетворено хорошей концовкой. Пробуйте развивать Ваше умение рассказывать истории, когда Вы встречаете новых людей, и старайтесь становиться лучше. Я не могу сказать, что сильна в этом, но я понимаю это и стараюсь улучшать этот навык.
Найдите что-нибудь интересное, чтобы вызвать в людях любопытство, и затем подкармливайте его, пока оно не будет удовлетворено хорошей концовкой.

  • Улыбайтесь. Я не говорю, что Вы должны притворяться и все время улыбаться, но улыбка вызывает расположенность, и она, в отличие от постоянного хмурого взгляда, настраивает на позитивный лад. Не улыбайтесь постоянно. Не улыбайтесь в неподходящие моменты. Просто будьте в целом позитивно настроены и улыбайтесь временами – это будет знаком, что Вам интересен человек, с которым идет общение (также постарайтесь действительно интересоваться этим человеком, не осуждая его и не жалуясь).
  • Будьте открыты новым возможностям, соглашайтесь пробовать новые вещи. Например, пойте на людях, даже если это пугает Вас. Пробуйте новую еду, создавайте новые воспоминания, воплощайте в жизнь новые идеи. Эта открытость к жизни привлечет других людей, которые также хотят получить от жизни как можно больше.
  • Будьте спокойны, то есть не чрезмерно экспрессивны. Хорошо, когда у Вас много энергии, но люди, которые придают слишком много значения всему вокруг и являются чересчур экспрессивными, могут отталкивать. Это не принято в нашем обществе. Поэтому попробуйте научиться реагировать на проблемы, не придавая им большого значения (потому что обычно они действительно мало значимы), и решать их спокойно, не принимая все близко к сердцу.
  • Будьте настоящими, не пытайтесь красоваться. Читая все вышеупомянутые рекомендации, Вы можете подумать, что я рекомендую притворяться и быть кем-то, кем Вы на самом деле не являетесь. Это не так. Напротив, я хочу, чтобы Вы были настоящей, подлинной версией себя (ведь существует много версий каждого человека). Выберите ту версию себя, которая в целом будет наиболее близка тому, что я советовала выше. Если существует положительная и отрицательная версия Вас, выберите положительную. Но главное, не пытайтесь все время поражать людей – если Вы уверены в себе, Вам не придется пытаться произвести на людей впечатление. Вместо этого будьте настоящим человеком, а не просто «самой лучшей версией Вас». Когда эта рекомендация будет идти в разрез с любым другим из вышеупомянутых советов, помните о ней.
Если существует положительная и отрицательная версия Вас, выберите положительную.

  • Будьте довольны собой и уверены в себе. Это полезно даже просто для себя. Будьте довольны собой, принимайте свои недостатки. Если Вы будете таким человеком, Вы будете чувствовать уверенность в себе, знакомясь с кем-то. Обычно люди не уважают того, кто чересчур самокритичен. Как Вы можете научиться быть довольными собой? Этому можно посвятить целый пост, но, если вкратце, постарайтесь замечать, когда у Вас появляются слишком резкие и критичные мысли о себе, и осознанно прогоняйте эти мысли, не позволяя себе зацикливаться на них. Начните видеть свои сильные стороны, свое чистое сердце и заботливую натуру и смотрите на себя только с такой стороны.

Я не считаю себя экспертом в любой из этих советов, но на данный момент я верю в то, что написала выше. Я надеюсь, это поможет вам, и если Вы чувствуете себя недостаточно уверенно с людьми, не ругайте себя, а учитесь. У Вас есть прекрасные возможности для этого!

Порой даже простой улыбки достаточно, чтобы найти нового друга! Или советы в статье не помогут завязать крепкую дружбу? Что думаете? Обсудим в комментариях!

 
Поделиться: